培养幼儿良好生活习惯的方法

幼儿园各项常规一旦确定，教师就应教育、引导、督促幼儿遵守，严格要求，持之以恒，直至形成习惯。否则，哪怕制订得再好的规则，也只是纸上谈兵，失去意义。对培养幼儿良好生活习惯的方法，可参考以下策略：

(一)严格要求，毫不懈怠

幼儿园提出的各项常规对幼儿来说，应该是符合实际，是他们接受能力范围之内的，但又应该做到有一定的难度，具有一定的挑战性，即对幼儿的心理形成适当的压力。心理保持一定的紧张度，有利于促进幼儿积极向上，同时，幼儿需要付出努力才能获得成功和发展，努力的过程有利于培养幼儿的坚持性和经受挫折的能力。

教师在培养幼儿遵守常规的过程中，要严格要求，给幼儿以适当的压力，让幼儿经受一定的挑战，变压力为动力，而不能“心慈手软”，一旦遇到困难，或太浪费时间，就放松要求，甚至放弃。

严格要求，就是指教师要严格按照既定的规则办，说话算数，说到做到。若幼儿感到有困难，也不能放松要求，更不能放弃，要有坚定的立场，顽强的意志和耐心，帮助幼儿反复练习，以形成自觉的行为。如当教师提出“搬椅子时动作要快，不发出声音”的规则要求，幼儿有能力做到，却没能做到时，教师不能因为怕耽误时间，影响下面的活动，虽然没有达到规定的要求，但是看到椅子也已经放好了，就不再责备了。这样做其实就是对规则的放松，没有严格要求，因此也就很难达到要求。要做到严格要求，那就应该让幼儿把椅子放回原位，重新搬，有必要的话，可反复进行，直至达到要求。当然，严格要求不是大声地训斥或责备。在反复进行的过程中，要有耐心，保持心平气和，不训斥、指责幼儿。又如，教刚入园的小班幼儿自己拿勺子吃饭的常规，一开始幼儿拿不好勺子，到处撒饭粒，花的时间更长，既给教师增添麻烦，又耽误时间，还不如由教师喂来得省事。教师不能因为麻烦或浪费时间而放弃规则要求，而是要坚持原则，耐心地、不厌其烦地一点一点地按要求去做，直至达到目标。

(二)共同合作，持之以恒

共同合作，持之以恒，指的就是一致性和一贯性。一致性和一贯性是教育必须遵循的原则，尤其是在幼儿行为习惯的培养上，更显得重要。共同合作，可以从内容和对象两个层面去理解。首先从合作的对象看，既包括幼儿园保教人员之间的合作，幼儿园保教人员与家长的合作，同时也包括幼儿园教师、家长与幼儿的合作。从合作的内容看，一是指合作制订各项常规，二是共同遵守各项常规。

合作制订常规不仅要求幼儿园班级中的各位教育者合作参与，共同制订出一致的规则，同时，可请家长参与，以便家长深入了解幼儿园的各项规则。这里最值得一提的是，教师要鼓励幼儿亲自参与规则的制订，发挥幼儿的主观能动性，使其成为规则的主人。具体做法如教师、幼儿共同商量、讨论出规则，然后让幼儿用绘画的形式将规则表现出来，并张贴在墙面上，这样做可以使幼儿对规则做到心中有数，用图画表现出来的规则一目了然，容易理解，又可以随时提醒幼儿遵守。幼儿对自己亲自参与制订的常规，会表现出浓厚的兴趣，会主动的去履行。

幼儿园保教人员、家长、幼儿多方面合作制订的常规，更具有合理性、可行性，有利于教师和家长共同遵守，为幼儿起榜样作用，也有利于家园合作共同督促幼儿遵守。如在交往的常规中，要求幼儿“会用礼貌用语，有礼貌地与人交谈”，幼儿只在幼儿园被要求这样做是不够的，还需要家长树立榜样的作用和潜移默化的影响，在与所有人交往的过程中都应该这样做。有多方合作，有一致的要求，常规就会很快成为幼儿的自觉行为。

持之以恒，是指对幼儿进行常规培养时，要有一贯的要求，定下的规则，不随意更改，在执行过程中，不走样，不打折扣，不随心所欲，也不半途而废，始终如一，坚持到底。当一种常规刚刚建立时，需要每天坚持，以达到巩固。当一种常规已经巩固时，在执行时也要每次提醒幼儿做到。教师在提常规要求时更不能随心所欲。如今天教师心情舒畅了，就会放松对幼儿的要求，哪怕在集体教学活动中，幼儿也可以随便说话，随便在地上打滚等。哪天教师心情不好了，就会“严格要求”，这也不许，那也不行，动不动就批评。当然有这种行为的教师，前提是没有认识到常规教育的意义。幼儿园的常规不是教师用来压制幼儿，对幼儿实行控制的手段，而是塑造幼儿完善人格的积极措施。因此，在进行常规教育时，教师一定要保持清醒、理智的头脑，始终保持良好的心态，从幼儿身心健康出发，不惜付出耐心和恒心，坚持不懈，才能取得好效果。

(三)激发兴趣，主动学习

人的大脑皮层活动有它的规律，“优势兴奋”就是其中的一种。当人的大脑皮层处于“优势兴奋”状态时，就会使人感到工作或学习过程十分的轻松、愉快，使人注意力高度集中，激起工作、学习的积极性、主动性，从而大大提高工作、学习的效率。促进大脑皮层“优势兴奋”状态形成的主要因素就是“兴趣”。人们经常会听到这样的说法“兴趣是学习的动力”、“兴趣是学习的内驱力”、“兴趣是最好的老师”等等，就是因为兴趣能使大脑皮层形成“优势兴奋”，使人产生工作、学习的愉快感，激发人们工作学习的主动性和积极性，能使工作和学习取得意想不到的效果。

在幼儿的常规教育中，幼儿园教师同样要善于利用大脑皮层优势的原则，尽量采用幼儿感兴趣的手段和方法，对其进行常规训练，必定能收到事半功倍的效果。可尝试用以下方法。

1.游戏形式或游戏口吻

游戏是学前儿童最感兴趣的活动，是幼儿容易接受的学习形式。把常规教育内容寓于游戏的形式中，或用游戏的口吻进行组织，会大大激发幼儿学习常规的积极性和自觉性，如前面提到的《吃饭=组装车》这一例子中，教师为了培养幼儿不挑食、自己吃完一份饭菜的习惯，就是利用孩子对汽车的兴趣，用游戏的口吻，把食物比作汽车零部件，把进食比作组装汽车，大大激发了幼儿的进食兴趣。又如：在打击乐活动中教师为了培养幼儿自己收拾打击乐器的常规，用幼儿乐于接受的游戏形式进行组织。具体方法是：请几位幼儿，人数与乐器的种类相同，即有几种打击乐器，就请几位幼儿，一位幼儿负责收一种乐器，每人发一个小箩筐;负责收乐器的幼儿手提小箩筐，跟着《找朋友》的音乐节奏，用跑跳步，轮流跳到拿同一种乐器的幼儿面前，幼儿逐个把乐器放入他(她)的筐内。用这一游戏的方法，激发幼儿的兴趣，乐器收得又快又好，活动环节显得紧凑，因为《收乐器》的环节很自然地成了打击乐活动的最后一环节，没有一点附加的感觉，效果很好。

2.儿歌类文学作品

儿歌、谜语一类的文学作品，有很强的节奏感，富有韵律美，念起来朗朗上口，幼儿乐于接受，感兴趣。因此，用儿歌来伴同幼儿学习常规，同样能收到很好的效果。

如让幼儿学习自己系鞋带，可配上系鞋带的儿歌“两根鞋带交朋友，两个朋友拉拉手(第一次交叉打结)，两个朋友鞠鞠躬，再拉一次手，变成小蝴蝶(第二次打蝴蝶结)”。如让幼儿自己学扣纽扣，以防扣错扣眼(幼儿很容易扣错扣眼，这是个难点)，可配上谜语“兄弟四五个，各进各的门，要是走错了，出来笑死人”。如培养幼儿坐姿端正的常规，可配儿歌“椅背靠一靠，双脚并并拢，小手拍一拍，放在大腿上”。这些儿歌不仅能激发幼儿对学习常规的兴趣，还在一定程度上提示了常规的学习要领，更有利于幼儿对常规的掌握。教师应根据具体需要选择相应的儿歌，也可自己编写儿歌，让幼儿在朗朗上口、饶有趣味的儿歌陪伴下、愉快地学习。

3.音乐作品

音乐是情感艺术，它通过人的听觉直接打动人的心灵，音乐的节奏、旋律、音色等直观性和美感，能引起人精神上的快感。幼儿喜欢听音乐，喜欢唱歌，因此采用音乐作品来辅助幼儿常规的学习，是幼儿园教师常用的一种行之有效的手段和方法。尤其是在音乐活动中，能很好地运用音乐来指挥幼儿学习常规，如幼儿听音乐做律动进活动室入座;听音乐开始活动和结束活动;听音乐起立或坐下;听音乐踏步变队形等。音乐的运用能很好地帮助幼儿学习常规，也能使音乐活动变得紧凑而有条不紊，大大减少教师的组织时间和幼儿的等待时间，同时能创造出浓厚的音乐氛围，使音乐活动取得好效果。

在日常生活常规的学习中，也可用音乐来辅助，如漱口时，可配上“漱口”的歌曲;洗手时可配上“洗手”的歌曲;刷牙时可配上“刷牙”的歌曲等。

幼儿感兴趣的游戏、儿歌、音乐等材料，能很好地激发幼儿学习常规的积极性、主动性和热情，还能随时提示常规的要领，对幼儿学习和巩固常规起到重要的作用。教师应适当选择、合理运用以上材料，在常规教育中发挥其作用。

(四)榜样鼓励，正面强化

榜样激励是指为幼儿提供正确的行为典范，激励幼儿去模仿，为幼儿提供的榜样包括直接的和间接的。直接的榜样主要是指成人和同伴，间接的榜样有文学作品、影视作品等。在幼儿园的常规教育中，教师扮演着重要的角色，教师的榜样作用是第一重要的因素。有人说：“教师是幼儿的镜子，幼儿是教师的影子。幼儿在园的大部分时问都与老师在一起，再加对教师的高度崇拜心理，使他们对教师的各种行为表现都会有意或无意地进行模仿和学习。可见教师对幼儿良好行为的形成，影响是非常大的。因此在幼儿常规教育中，教师一定要注意自己的示范性影响。俗语说“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从”。可见身教重于言教，教师的一言一行，都会潜移默化的影响和感染幼儿。教师只有不断地加强自身修养、时时注意自己举止言行的规范，才能给幼儿以身示范的教育影响。

幼儿园里经常使用的间接榜样是文学作品活动——讲故事。幼儿喜欢听有趣的故事，教师充分利用故事等文学载体，运用文学作品中的教育典范对幼儿进行常规教育，可以产生较好的效果。如为培养幼儿爱惜粮食，教师向幼儿讲述《大公鸡和漏嘴巴》的故事，再组织幼儿讨论故事中发生的事情，启发幼儿爱惜粮食。为了强化教育效果，教师还可以组织幼儿模仿故事中的不同角色进行表演，幼儿通过角色游戏的表演加深印象，模仿、学习良好的行为习惯。

正面强化是指对幼儿遵守规则的行为表现及时给予肯定和表扬，以巩固其良好品行。幼儿辨别是非的能力较差，但他们对来自教师的表扬和鼓励是非常重视的，所以教师应该利用幼儿的这种上进心理需求，及时肯定幼儿的良好行为表现，特别是对能够自觉遵循常规的幼儿要及时表扬和鼓励，这样就可以使幼儿的正确行为，由于获得及时的正面强化刺激而固化下来，并逐渐养成行为习惯。如，为培养幼儿自我服务能力，解决有些幼儿不愿洗手的坏毛病，教师对已经养成洗手习惯的幼儿用照相机拍照下来，然后在班级的小红花园地里展览。同时在具体的教育活动中向幼儿出示两张图片，一张图为脏的小手，一张图为干净的小手，然后组织幼儿讨论：“你喜欢哪只小手?为什么?”在教师的引导下，幼儿能说出脏手上有细菌，吃到肚子里会生病的道理。在这个基础上教师进一步引导幼儿学会洗手，当幼儿洗干净手后，教师应及时鼓励、赞扬，以使幼儿逐渐养成饭前便后洗手的好习惯。

除了以上策略和方法，幼儿园老教师在培养幼儿良好行为习惯方面有很多深入的实践研究，积累了丰富的经验，值得我们参考。